Чінкве-Терре (Італія) – один з найвідоміших піших маршрутів у світі + приблизний бюджет

Якщо ви переглядали картинки з Італії в інтернеті, то швидше за все бачили приблизно щось таке. Це Вернаса, одне із п’яти селищ в регіоні Чінкве-Терре (інші чотири: Монтероссо, Корніглія, Манарола, Ріомаджоре).

чінкве-терре

Насправді це одна із найпопулярніших цікавинок Італії. А, якщо дещо є доволі розкрученим, то очевидно, що не без причини.

Чінкве-Терре (у перекладі з італійської – П’ять Земель), є невеличким регіоном на північно-західному узбережжі Італії поміж Генуєю та Пізою. Ще півтора століття тому дана місцевість була доволі ізольованим місцем, але з прокладенням залізниці, яка з’єднала усі п’ять селищ, Чінкве-Терре відкрилося світу.

Відтоді звідусіль сюди їдуть туристи, щоб подивитися на ту красу, яку збираюся вам показати. Я й сам давно мріяв сюди потрапити і так стали планети, що ми заскочили у Чінкве-Терре по дорозі у Південну Африку.  Читати далі про Чінкве-Терре – один з найвідоміших піших маршрутів у світі

Що таке еластичне мислення та як воно працює

Ви напевно вже не раз чули, що з середини минулого століття швидкість змін в багатьох сферах життя – технологічній, культурній, навіть соціальній, відбувається експоненціально, тобто чим більше стає зміна, тим ще швидше вона росте. Для прикладу, в останні роки, кількість веб-сторінок подвоюється кожні 2-3 роки.  Що все це означає для людини? Що навіть у самої стійкої до змін психіки людини з часом починає паморочитися в голові.

Нездатність підприємств адаптуватися призводить до краху незліченної кількості бізнесів, при цьому потужних змін зазнають і самі сфери, від виробництва до торгівлі, від ЗМІ до будівництва. Вже давно виживає не найсильніший, а той хто краще адаптується.

Так само, як і галузям, людині теж треба вміти адаптуватися, щоб домогтися успіху та процвітання в своєму житті, і в цьому нам допомагає наше мислення. Ми можемо використовувати як нашу уяву, так і логіку, навчитись створювати і інтегрувати широкий спектр ідей, вітати експерименти і терпимо ставитися до невдач. Такий спосіб мислення називається – еластичним та проставляється аналітичному мисленню.

На відміну від людей, що практикують аналітичне мислення і керуються логікою та послідовністю, люди з гнучким мисленням процвітають у ситуаціях, пов’язаних з розривом рамок і спробами робити щось нове. Ідею гнучкого – еластичного мислення детально описав у своїй книзі фізик – Леонард Млодінов (співавтор книги “Найкоротша історія часу” Стівена Хокінга).

Книга Млодінова «Elastic» зосереджується на інструментах, необхідних для використання процесів еластичного мислення, до яких, на його думку, ми всі маємо доступ, з вигодою для себе. Еластичне мислення – це «розтягнення» інтелекту і обробка інформації «знизу вгору», а не згори вниз, що притаманне аналітичному мисленню. Воно охоплює цілий ряд процесів, включаючи, але не обмежуючись, неофілію (ентузіазм до новизни), уяву, генерацію ідей та нестандартне мислення.

фото з відео-запису розмови Deepak Chopra + Leonard Mlodinow: The Elastic Mind (Brainwave 2018)

Млодінов зазначає, що еластичне мислення не тільки для художників та письменників, але і для тих, хто працює в інших професіях. Крім того це навик, який можна постійно відточувати. Не можна не погодитися з автором у тому, що для виживання та процвітання в сучасному мінливому світі просто необхідно вміти адекватно вирішувати будь-які проблеми.

Астрофізик, філантроп та одна з найуспішніших професійних гравців в покер Лів Борі також є прихильником та адептом еластичного мислення, зазначаючи, що воно допомагає їй не лише в кар’єрі, але і в щоденному житті. Вона зізнається, що часто ловила себе на тому, що обирала собі заняття або стратегію гри, тому що вона вже робила це раніше, або така тактика виявилася успішною в минулому. Дотримання і слідування одних і тих же процедур приносило їй почуття комфорту. Однак з часом, Лів зрозуміла, що така поведінка не є ефективною і нерідко призводить до негативних результатів. Борі рекомендує визнати упередженість і намагатися вибирати нові шляхи та стратегії незалежно від того, наскільки страшно чи незручно ви будете почуватися.

фото із виступа Лів Борі на TEDx Talks в Манчестері і лютому 2018р.

На схожих висновках наголошує і Млодінов. Автор підкреслює, що логічне аналітичне мислення дійсно ефективне, коли ви намагаєтеся вирішити проблему, з якою стикалися раніше. Ви можете використовувати відомі вам методи та техніку, щоб підійти до будь-якого питання, з яким ви маєте справу. Еластичне мислення – це те, що вам потрібно, коли обставини змінюються, і ви маєте справу з чимось новим. Це не про слідуванням правилам.

Раціональне / логічне мислення – це аналіз того, що може бути описано алгоритмом дій, подібно до того, як комп’ютер виконує завдання. Еластичне мислення, в свою чергу, не вписується в рамки заданого алгоритму. Ми розвинули потенціал першого варіанту для вирішення щоденних проблем. Ми розвинули другий для того, щоб досягати успіху за змінюваних обставин – саме тому надзвичайно важливо навчитися відточувати ці навички саме зараз. Млодінов наводить приклади Uber і Google, де еластичне мислення стало основою їх створення та адаптації.

Для прикладу – як ви думаєте, що спільного між Леонардо да Вінчі та винахідниками Pokemon Go?

Вони також вважаються еластичними мислителями. Їм притаманне поєднання непоєднуваного, спроба нового та відсутність страху провалу.

Олівер Каммінгс (Oliver Cummings), головний операційний директор компанії Nurole, глобальної онлайн-платформи для пошуку кандидатів на керівні посади, говорить, що існує великий попит на гнучких мислителів. “Ми бачимо дві тенденції. Одна – прагнення когнітивного розмаїття. Люди хочуть залучити тих, хто думає по-іншому, і, таким чином, уникнути “групового мислення”. Інша – попит на кандидатів, які на “ти” з технологіями.”

Але Леонард Млодінов попереджає, що еластичним мисленням не можна користуватися в ізоляції, і що людям необхідно усвідомлювати силу як аналітичного, так і еластичного мислення в умовах, що виникають у їхньому житті. Бо якщо ви використовуєте еластичне мислення на всі 100%, а виконавча функція мозку не працює, ви будете непрацездатним. Ідеї приходитимуть настільки швидко і дезорієнтовано, що у вас просто не вийде нічого зробити з ними. Тому, як і всюди, у використанні еластичного мислення – потрібен баланс.

Що робити, тим, хто прагне розвинути навички еластичного мислення?

Леонард Млодінов радить знаходити час для мрійливості, спілкуватися з незнайомими людьми, які не входять у ваші звичайні соціальні кола, поглинати мистецтво, що знаходиться поза вашою зоною комфорту та вислуховувати ідеї або концепції, з якими ви не погоджуєтесь, розглядати аргументи прихильників цих ідей і те, що їх мотивувало.

фото із відео-запису Creativity & Infinite Possibility with Leonard Mlodinow – Sages & Scientists 2016

Найкращим для гармонійного розвитку еластичного мислення є наступний алгоритм.

Потрібно спочатку інтенсивно подумати над проблемою, а потім зробити перерву, занявшись невимушеною фізичною роботою, залишивши думки несфокусованими, як наприклад протягом бігу або в душі. Або ж попрацювати з високою інтенсивністю, а потім дати своєму мозку поблукати, поки ви вип’єте води або пива 🙂 . До того ж, вчені виявили, що якщо потроху обдумувати проблему, коли ти інтелектуально виснажений в кінці дня або ж ще не повністю прокинувся на самому його початку, то це може принести оригінальні ідеї, які в інших обставинах не виникли б.

Як краще висипатися (6 практичних фішок)

Приблизно третину свого часу в житті ми проводимо уві сні. Десь так само, як на роботі, і зазвичай навіть більше ніж з найближчими людьми. Лише вдумайтеся! Мабуть є сенс приділяти цьому велику увагу, чи не так?

Деякий час тому я написав статтю про те, Як почати прокидатися рано вранці. Основна фішка полягає у тому, щоб просто спати достатню кількість годин (приблизно 8 на добу). Але насправді, окрім суто тривалості сну, важливим є і якість проведення цього часу.

(на фото моя неймовірна Мартуся сьогодні зранку)

Чи бували у вас моменти, коли ви начебто достатньо поспали, але прокинулися уже втомленими? Ще б пак! Так, ось! У цій статті саме про те, які методи допомагають мені не лише класно висипатися, але й чудово почуватися завдяки цьому протягом дня. Поїхали…

***

(більше…)

Топ 5 занять дитинства, що допомагають мені у дорослому житті

На днях я придбав один навчально-практичний бізнесовий курс, за ціною якого можна було б купити непогане авто на бляхах. Дехто сказав би, що я дурень, хоча насправді особисто ні на мить не завагався, що зробив правильне рішення, вклавши ці гроші у професійний та особистий розвиток.

Зрештою основним критерієм відмінності людини від інших живих істот на Землі є право вибору. Саме від того, яким чином скористаємося ним і залежить якою людиною станемо. Тим не менше є ряд обставин, вибирати які ми об’єктивно не можемо.

Як писав у відомому вірші, Симоненка:

Можеш вибирати друзів і дружину, 
Вибрати не можна тільки Батьківщину.
Можна вибрать друга і по духу брата, 
Та не можна рідну матір вибирати.

Батьки, сім’я та найближче оточення з ранніх літ є тим фактором, який ми насправді обрати не можемо. Натомість саме це у свою чергу найбільше впливає на формування особистості дитини та великою мірою впливає на розвиток подій у дорослому житті.

Особисто мені дуже пощастило народитися і вирости у насправді класній сім’ї, за що я часто (хоча і недостатньо) в середині душі щиро дякую долі. Зараз, коли у мене за спиною вже 30 років і понад 100 країн, я можу подивитися назад та проаналізувати, які ж активності з дитинства найбільше вплинули на мене у позитивному значенні.

Усі вони звичайно ж були ініційовані батьками, оскільки тоді я ще не сильно замислювався над тим, що варто робити, а що ні. Отже поїхали…

Читати далі…

9 способів подолати мовний бар’єр

Це гостьовий пост класного хлопця Андрія Стефарука, з котрим цього літа ми разом розсікали на авто по Європі, а зараз він уже пару місяців досліджує Південну Америку.

Окрім того, Андрій справжній експерт у вивченні іноземних мов. Разом із його імпульсивністю це просто гримуча дієва суміш. А ще на днях він проводитиме безкоштовний вебінар про те, Як вільно заговорити англійською. Один із шляхів – це подолати мовний бар’єр. Тому користайте.

Далі прямими текстом від автора публікації..

— Excuse me. Could you help me to get to the city center?
Хелоу! Лондон іс зе кепітал оф Грейт Брітан!
[Типова розмова після вивчення Англійської в школі протягом 10 років…]

Важко говорити? Не вистачає слів?
СИНДРОМ СОБАКИ?! (Розумієш, але відповісти не можеш?)

(читати далі)…

Публічна оферта – must have для онлайн підприємця

Це гостьовий пост нашого клієнта Ірини Дворської – юриста та керуючого партнера юридичної компанії «Дворська і партнери». Компанія Ірини надає комплекс юридичних послуг для бізнесу тому вона, як ніхто інший, знається на усіх легальних аспектах ведення бізнесу, в тому чисті в онлайн середовищі. В цій статті Ірина розкриває питання необхідності, формату, структури публічної оферти, а також особливостей її розміщення на сайті.

Стаття написана спеціально для читачів цього блогу. Впевнений вам буде корисно. Далі прямим текстом від автора публікації…

Відносини підприємця із клієнтами, складаються як і відносини молодої люблячої пари, яка планує одружитися. Молодий мужчина робить пропозицію своїй нареченій, а вона тремтячим голосом відповідає йому своєю згодою, вручаючи йому на довгі роки своє життя та покладаючи на його плечі певну відповідальність, яка випливає із його пропозиції.

В бізнесі, такою пропозицією «руки і серця» може виступати публічна оферта.
(більше…)